找回生命本源的力量,走上生命觉醒的旅程
——丁愚仁、阿勋、姚越“生命觉醒系列对话”母亲节父亲节专场
5月、6月的节日都是和个人身份、和家庭关系相关的节日:5月的第二个周日是母亲节,6月1日儿童节,6月的第三个周日是父亲节。但在这几个节日,我们作为子女,会祝福和关注母亲、父亲,却往往忘记了自己作为父亲母亲的职责、成长和觉醒,甚至还受困于一些子女教育、家庭关系和家庭责任的问题。而家庭关系是生命关系中非常重要的一种,也是社会关系的压舱石。因此, 中国生命关怀协会心灵呵护工作委员会常务副主任、 “生命觉醒系列对话”总策划姚越女士,分别在5月9日母亲节、6月20日父亲节的节日当天,邀请多位嘉宾组织了主题分别为“生命本源的力量”、“如何科学养育出马斯克或乔布斯、爱因斯坦或老子?”的对话,并月6月1日儿童节亲自做了“关系,从笑笑抱抱开始”的讲座。这几次的对话或讲座,围绕着出生、生命觉醒、家庭关系,做了深刻的阐释,以及对关系的疗愈。
姚越女士与丁愚仁丁师的对话,首先从母亲的话题开始。丁师谈到自己95岁高寿仙逝的母亲,“认准了就去干”“只要对乡亲们好就行”,母亲常说的话、母亲所作所为,对自己的品格、生命有非常大的影响。而丁师的女儿在现场也追忆了自己的奶奶,并祝福自己的妈妈以及天下所有的妈妈快乐。姚越女士则代表孩子,表达了对所有母亲的感谢,感谢母亲给予我们生命,养育我们成长。
(姚越女士和丁愚仁先生在直播中)
作为教育简单化,保健简单化,生活简单化”的“三简”教育理论的推广者;丁师谈到教育问题时谈到,现在年轻一代的母亲,和孩子之前有很多矛盾,其实她们和自己的父母之间就有不和睦的问题。父母是孩子的背景,是孩子的环境。如果想要解决和孩子的问题,就要先解决和自己父母的问题。先要学会做好妈妈,才能教育孩子。
在回答姚越女士提出的“好妈妈的标准”的问题时,丁师答道:一是要尊重孩子,让孩子活出自己,而不是让孩子按照父母的想法来活。二是看问题要能从不同的角度来看,能不断地转化角度,能从自己角色的角度来看,也能以孩子的角度来看。三是不仅仅让孩子成长,自己也要成长。这也是教育简单化的核心。
在谈及生命最重要的节点——出生死亡的“善始善终”,以及如何做到“善始善终”的问题时,丁师认为:生死是一体的,生的时候好不好就决定了死的时候好不好。
关于如何做准备善生,丁师提倡:教育孩子从负三岁开始——谈恋爱时负三岁,两个人要价值观、人生观、世界观三观相近、相合;组合家庭负两岁,创造温馨、和谐的家庭环境;怀孕时候负一岁,爸爸妈妈可以一起学习、提高自己,怀孕3个月的时候就能开始影响到孩子了。这样生出的孩子又聪明又安静、创造力强、情商智商都高。还最好能用自然分娩的方法让孩子出生。关于姚越女士提出的如何生一个“圣宝宝”的问题时,丁师说:父母要先学习圣人的智慧,看圣人之书,学圣人之道。好孩子是没有固定标准的,也不要以学习名次来看,而是要看孩子的有没有创造力,有没有成为栋梁的愿望。
有关老年人的陪伴、临终陪伴以及如何善终的问题,丁师、方树功先生一起参与了话题,丁师认为,做好“生”时候的事,临终就能放松没有恐惧感。而在陪伴的时候,可以通过同样频率的拍打方法让被陪伴的人放松下来。
作为传统拍打创办人,丁师还教授了听友通过拍打简简单单保持健康的方法。拍的时候,无论拍自己还是拍其他人,要保持自然状态,心无所住。这就是“健康简单化”。
大道至简,短短2个小时的对话,丁愚仁以“三简”教育理论为基础,用平易近人、通俗易懂的方式,带我们一起回到本源,用丰盛生命的生命状态,迎接幸福生活。
(姚越女士、丁愚仁先生、丁秀青女士合影)
6月20日父亲节当晚,“生命觉醒系列对话”父亲节专场——“如何科学养育出马斯克或乔布斯、爱因斯坦或老子?”的对话如期展开。主持人姚越女士邀请张鸿勋院长及其女儿“小问号”一起参与了对话。
张鸿勋院长,也被亲切地称为阿勋老师,是开启世界脑认知研究院脑认知组技术首席科学家;超脑AI脑认知组技术工程总架构师;2005年入选国际IVLP计划(成员中51位诺贝尔奖得主);TED中国脑认知科学演讲人;2019年受邀参加联合国马德里大会(COP25大会),就人类认知组计划推进发表演讲;著有《开启的世界:幸福从未离开你》、《开启的禅:世界本是你的家》等著作。
(张鸿勋院长在联合国COP25大会主题演讲、在TED演讲)
对话伊始,姚越女士从父亲节谈起对父亲的感恩之情,而阿勋老师作为父亲,对于小问号的教育就是“放养”——阿勋老师夫妇,从来没有陪孩子小问号做过一天作业,也从来不阻止孩子玩游戏和手机,而是关注保持孩子本有的觉醒。因为阿勋老师认为:人有两次出生,一次是身体的出生,一次是心灵的觉醒。
作为父母,能给孩子最好的礼物是给Ta两次生命,第一次是TA身体的出生,第二次是TA精神的出生,即觉性的醒来(觉醒的出生,是指孩子的纯粹觉性能从Ta执着固化自我的混沌中醒来,意识到自我的本质是习惯性认知经验,自我只是认知工具,从而意识到自己对人生的掌控能力远超之前)。而作为一个成人,人生中最重要的事情,则是给自己一个心灵觉醒的第二次出生,重新回归真正的自己。
(阿勋老师直播中,头上佩戴着能够测试大脑觉醒指数的脑波仪)
谈及为什么觉醒如此之重要,阿勋老师谈到:人类对于世界认知的误会、对自我认知的误会,严重束缚了自身的智能和心灵。认知觉醒,一是,基于脑认知科学逐渐被公认的最新发现,我们每个人眼前的世界,并非是物质世界本身,而是物质世界本体经个人大脑产生的意识成像;二是,我们的大脑是可塑的,自我是可塑的,是可以时时切换的。所以,认知觉醒,就是打破原有对世界和自我认知的误会,在人生中重新认知世界,认知自己,建立起真正符合脑认知科学的世界观、人生观、价值观,才可能健康、成功、幸福……
被问及觉醒的好处时,阿勋老师讲到小问号的觉醒特征,最典型的是5岁就通过听到“开悟禅诗”体验到世界原来是“大口袋”(禅诗“我有一口袋,虚空无挂碍”),说出“原来无时、原来无边、原来无我”。她经常能有这样的觉醒状态,所以生活当中的很多纠结、痛苦、害怕,就比同龄孩子要少得多。她觉得世界就像一个虚拟世界的游戏,她的大脑很轻松、少压力。她在4岁时就有了自己的手机,开始学习编程,现在已经做出了十几个游戏小插件;8岁策划了跟爸爸一起的电台沙龙节目《阿勋和小问号的围炉夜话》;建社团,画漫画、打游戏,成绩还一直很好……这些都是游戏,她是来玩而已。
而阿勋老师自己,在2009年6月觉醒之后,至今12年,陆续经过包括国际脑科学家Paul 博士、清华大学脑科学研究用仪器测试,拥有高阶持续觉醒者所拥有的典型的Pure Awareness纯粹意识状态,也就是12年保持高阶的觉醒状态。在这种状态,一是体验“静和悅美”,安静祥和,而且大脑是一种非常高效的状态。二是体验“我心即宇宙”“天人合一”。也正是在这种状态下,脑科研工作取得了前所未有的成果,被国家科技部863类人智能重点项目首席科学家胡郁评价为“是我见到的在中国认知科学领域最具深刻理解和实践的科学家”。
总之,如果人内在有了觉醒合一的体验,就能感觉到:心安、富足、不匮乏、不去证明、自由、好玩、光芒……把人生旅程变成幸福的、好玩的人生旅程。而生命的艺术,就是觉醒后,让自己的生命前所未有、生生不息地真正的活着、创造自由和爱。
随后,阿勋老师特别指出,觉醒体验只是唤醒了每个人都有、但是大多沉睡休眠状态的“纯粹感觉网络(Pure Awareness)”,切换回人人都有的“纯粹感觉状态”。觉醒者的大脑,和常人主要靠语言认知网络单独工作不同,而是大规模启动了纯粹感觉大脑网络,立足于当下客观真实情况,去掉了常人无法自知的自我认知偏见,智能程度大幅提升。这是一种认知进化(认知进化Cognitive Evolution来自NSF美国国家科学基金会2001年NBIC报告),无需神秘化。
所以,觉醒,作为一个人类脑认知领域的自然科学现象,本质是一种智能水平的回归,而不是修炼的结果。每个人的可塑性大脑都是有大智慧的,都有可能随时随地切换回人人本有的“纯粹感觉状态”,即可体验觉醒状态下特有的无限丰盈、自由、祥和、寂静的状态。通常情况下,一个觉醒者的大脑效能可以达到常人大脑的脑认知效能的几百倍甚至上千倍。
虽然时间无限,但是分享的时间有限,阿勋老师还有太多的故事和体系没来得及分享,在姚越老师的盛情邀请下,以及多个平台网络直播的听友的期盼中,约定了会在后面的“生命觉醒系列对话”中,继续这个话题的探讨。
这两场母亲节父亲节的专场活动,属于“生命觉醒系列对话”。“生命觉醒系列对话”由生命关怀协会心灵呵护工作委员会、北京十方缘公益基金会、元空间、红枫暖心热线等组织和项目发起,第一季的主题为“生与死”的艺术。
对话开始于2021年1月9日,至今,已经组织过多期沙龙、研讨会。邀请到了全息生命-生态-文化系统集成创导者刘丰先生;史学博士、儒门工夫践行者孔阳先生;中国社科院博士、中国远古天文学第一人吕宇斐先生;全国青联委员、共学心社区创办人文运先生等多位嘉宾做了主题分享。